Vom Exzess zu Sobriety

Die Gründer

Hi, wir sind Max und Jan, die Gründer von Lucid Circle. Wir kennen uns seit über 20 Jahren. Gemeinsam sind wir erwachsen geworden, haben viel gefeiert – und viel zu viel getrunken.

2021 haben wir uns zeitgleich, unabhängig voneinander, dazu entschieden, ein Leben ohne Alkohol auszuprobieren. Diese Erfahrung hat unser Leben verändert. Ein alkoholfreies Leben hat uns mehr Klarheit und Energie gegeben – aber auch gezeigt, wie wichtig gegenseitiger Support in so einer Lebensveränderung ist.

Mit Lucid Circle wollen wir diese Unterstützung weitergeben und eine Community aufbauen, die gesund und bewusst lebt. Unsere Vision: Ein alkoholfreies Leben voller Energie, Klarheit und echter Verbindungen.

Max‘ Story

Hallo, ich bin Max, 35 Jahre jung und Co-Founder von Lucid Circle. Seit Oktober 2021 lebe ich ein nüchternes Leben, doch der Weg dorthin war keineswegs einfach. Nach einem nicht bestandenen Abitur begann ich eine handwerkliche Ausbildung, die ich mit dem Meistertitel abschloss. Trotz dieser beruflichen Erfolge hatte ich das Gefühl, nicht erfüllt zu sein. Im Jahr 2017 entschied ich mich für einen Neuanfang und zog nach Hamburg. Dort habe ich mein Studium zum Wirtschaftsingenieur abgeschlossen und Lucid Circle gegründet. Dieser Schritt hat mein Leben grundlegend verändert, sowohl beruflich als auch persönlich.

Über eine lange Zeit war Alkohol oft mein Begleiter. Mein Konsum war zwar nicht täglich, aber wenn ich trank, dann exzessiv. Dies half mir zwar, Anschluss zu finden, hinterließ aber auch ein Gefühl der Leere. Nach vielen inneren Kämpfen und starken Selbstzweifeln entschied ich mich, nüchtern zu leben. Diese Entscheidung führte zunächst zu großer Einsamkeit und Unsicherheit, doch nach und nach fand ich Wege, diese zu überwinden und ein erfüllteres Leben ohne Alkohol zu genießen.

Ich bin sehr dankbar für diese persönliche Veränderung und möchte mit Lucid Circle etwas davon zurückgeben, vor allem an Menschen, die sich wie ich verloren und einsam fühlen. Unser Ziel ist es, eine Gemeinschaft zu schaffen, die sich gegenseitig unterstützt und ermutigt, die schwierigen Schritte im Leben zu gehen und die Freuden eines Lebens ohne Alkohol zu genießen.

Jans Story

Hallo, ich bin Jan, Co-Founder von Lucid Circle. Ich lebe seit mehreren Jahren ohne Alkohol und habe dadurch so einiges in meinem Leben verändert. Es war ein langer Weg, aber es hat sich gelohnt! Über 15 Jahre lang habe ich regelmäßig viel Alkohol getrunken und exzessiv gefeiert. Jede Feier war ein Anlass zu trinken, doch irgendwann habe ich gemerkt, dass dieser Lebensstil mich körperlich und psychisch kaputt machte.

Der Übergang in ein alkoholfreies Leben dauerte mehrere Jahre. Ich habe Podcasts gehört, Bücher gelesen und immer wieder Phasen ohne Alkohol versucht. Es war ein ständiges Hin und Her, bis ich schließlich nach einem Umzug nach Hamburg und vielen Selbstreflexionen im Oktober 2021 endgültig aufgehört habe. Die letzten Monate des Trinkens waren besonders exzessiv und ich erkannte, dass Alkoholkonsum immer ein Spiel mit dem Feuer ist. Es gibt keinen risikofreien Konsum.

Meine Erfahrungen haben mir gezeigt, dass Alkohol eine Droge ist, die das Leben in eine falsche Richtung lenken kann. Viele meiner Hobbys und Interessen, wie Sport und Unternehmertum, litten unter meinem Konsum. Ich war kein täglicher Trinker, aber wenn ich trank, dann exzessiv. Es geht mir nicht darum, allgemeine Regeln aufzustellen, denn jeder Mensch ist anders. Ich spreche aus meiner eigenen Erfahrung und hoffe, dass sich andere darin wiederfinden und daraus lernen können.

Bei Lucid Circle möchte ich Menschen unterstützen, die sich verloren und hilflos fühlen. Alkohol verursacht nicht nur persönliches Leid, sondern auch Leid bei deinen Mitmenschen. Es ist mir wichtig, aufzuklären und Menschen zu helfen, ein erfülltes, nüchternes Leben zu führen. Ich bin dankbar für meine Reise und möchte diese Dankbarkeit weitergeben, indem ich anderen helfe, ihr volles Potenzial zu entfalten und ein Leben ohne Alkohol zu genießen.

Unsere Mission

Bei Lucid Circle glauben wir daran, dass ein Leben ohne Alkohol gut tut und sich nicht anfühlt, als würdest du etwas verpassen. Unsere Mission ist es, dir den Mut und die Mittel zu geben, diesen Weg auszuprobieren. Wir möchten zeigen, wie befreiend und bereichernd ein alkoholfreier Lebensstil sein kann. In unserer Community findest du die Unterstützung, die du brauchst, um dich entfalten und das Beste aus jedem Tag herausholen zu können.

Das findest du bei Lucid Circle

  • Events und Meetups, um neue Menschen kennenzulernen, die ähnlich fühlen und denken
  • Informationen und Aufklärung rund um das Leben mit und ohne Alkohol
  • Unterstützung auf deinem ganz persönlichen Weg
  • Empfehlungen für Bücher und Podcasts rund um die Themen Sobriety und Wellbeing
  • Hacks für ein gesundes Leben, von Morgenroutine bis Atemtechniken
  • Einfach eine gute Zeit

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